Langjährige Berufserfahrung

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Innere Stärke aufbauen. Blockaden lösen. Motivation aktivieren.

Mentaltraining & Ressourcen-arbeit

Viele Menschen bringen fachliche Kompetenzen mit – aber innere Unsicherheit, Erschöpfung oder Stress erschweren den Zugang zum Berufsleben. In unserem ressourcenorientierten Mentaltraining begleiten wir Klient:innen dabei, mentale Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen aufzubauen und individuelle Stärken gezielt nutzbar zu machen.

Als ergänzendes Modul innerhalb von AVGS-geförderten Coaching-Maßnahmen ist dieses Angebot besonders wirksam bei Vermittlungshemmnissen, Selbstzweifeln oder anhaltender Überforderung – mit nachhaltigem Effekt auf Motivation und Eigensteuerung.

Individuell zugeschnitten auf unterschiedliche Lebenslagen

Stärkung beginnt im Inneren

Unser Mentaltraining bietet Raum für Reflexion, emotionale Entlastung und Aufbau von Selbstwirksamkeit. In geschützten Einzelsitzungen oder begleiteten Übungen helfen wir Teilnehmenden, ihre eigenen Denk- und Verhaltensmuster zu verstehen, zu hinterfragen und neu auszurichten. Themen wie Selbstsabotage, Aufschieberitis, Versagensangst oder fehlende Zielklarheit werden offen angesprochen – nicht psychotherapeutisch, aber tiefgehend und lösungsorientiert. Übungen zur Achtsamkeit, Motivation, Stressbewältigung oder Zielfokussierung gehören zum festen Bestandteil des Formats.

Lösungsorientiert. Ressourcenfokussiert. Praxiserprobt.

Zielgruppen & Einsatz-möglichkeiten

Das Mentaltraining eignet sich für alle Menschen, die in Veränderungsprozessen feststecken oder sich selbst als „nicht belastbar genug“ für den Arbeitsmarkt empfinden. Besonders hilfreich ist es bei psychischer Erschöpfung, diffusen Ängsten, belastender Biografie oder chronischer Unterforderung.

Wir setzen es modular ein – z. B. innerhalb von Einzelcoaching, Coaching Sozial oder Coaching Intensiv – je nach Zielsetzung, AVGS-Bewilligung und Bedarfslage.

Berufliche Klarheit und Handlungskompetenz entwickeln

Förderung & Qualität

Auch dieses Modul ist eingebunden in unsere zertifizierten Coaching-Maßnahmen gemäß AZAV, geprüft durch die DEKRA Certification GmbH. Die Inhalte werden individuell angepasst, dokumentiert und fließen in den Maßnahmeverlauf mit ein.

Fachkräfte aus Jobcentern und Agenturen können auf eine systematische, nachvollziehbare Umsetzung vertrauen – mit klarem Fokus auf Stabilisierung und Aktivierung.

Coaching mit Förderfähigkeit – geprüft durch DEKRA

Ressourcenorientierung statt Defizitdenken

Statt sich auf Schwächen zu konzentrieren, arbeiten wir mit dem, was bereits da ist: Stärken, Erfahrungen, Interessen, kreative Fähigkeiten und Resilienz. Unser Ziel ist nicht die perfekte „Marktoptimierung“ eines Menschen – sondern ein realistischer, tragfähiger Aufbau von Selbstvertrauen und Handlungskompetenz.

So wird nicht nur das Selbstbild gestärkt, sondern auch die Bereitschaft zur Teilnahme an Vermittlungsprozessen nachhaltig erhöht.

Die einzige Konstante im Leben ist Veränderung.

Verlässlicher Coachingprozess mit stabilisierender Wirkung

Sprache, Vertrauen & Nähe

Auch im Mentaltraining ist Beziehung zentral. Unsere Coaches begleiten sensibel, wertschätzend und auf Augenhöhe – auf Wunsch auch mehrsprachig in Deutsch, Türkisch, Arabisch, Farsi, Russisch oder Polnisch. Jede:r Teilnehmende entscheidet, wie tief er oder sie gehen möchte.

Es geht nicht um Diagnosen, sondern um Entwicklung. Nicht um Druck, sondern um Stärkung.

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